Курс стоил 100 рублей. Его купили примерно 500 человек. Эти люди купили ссылку на ролик в ютубе с 5-летним школьником. Он там 30 секунд что-то делает с пальцами.
Тренер назвал лучшие упражнения с «блином» от штанги
Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал лучшие упражнения с «блином» от штанги. Ходырев заявил, что необходимо взять диск от 2,5 до 10 килограммов. Первым упражнением нужно делать броски […]
Названо самое выгодное время для покупки дачи Выгоднее всего покупать дачу в конце дачного сезона — осенью. Как сообщает газета «Известия», такой совет дал депутат Госдумы, председатель союза дачников Никита […]
Названы лучшие упражнения для создания рельефного пресса Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для создания рельефного пресса. Ее слова приводит Men Today. Сначала тренер рекомендовала делать планку с приведением […]