Что приготовить за 15 минут из банки тунца: семь необычных блюд Опубликовано 15 ноября, 2025 автором Рамблер Тунец — источник белка, омега-3 и витаминов группы B. Он быстро насыщает и подходит для любых диет: белковой, средиземноморской, низкоуглеводной.