Опровергнут самый популярный миф о продолжительности сна
Сон менее семи-восьми часов в сутки необязательно ведет к проблемам со здоровьем, заявил невролог Гай Лешцинер. Самый популярный миф о продолжительности ночного отдыха он опроверг в беседе с The Guardian. Врач подчеркнул, что не всем нужно спать по восемь часов в сутки.