Психолог Грачева: ужинать лучше за два-три часа до сна
Ложиться спать и просыпаться лучше в одно и то же время, чтобы наладить сон и поддерживать физическое и ментальное здоровье.
More from my site
Мировые продажи автомобилей в апреле выросли на 77% По данным консалтинговой компании LMC Automotive, в прошлом месяце в мире было продано 7,01 млн легковых и легких коммерческих автомобилей. По сравнению с апрелем прошлого года, когда во […]
Туриста депортировали с Бали из-за небольшого дефекта в паспорте
Австралийцу запретили въезд в Индонезию из-за небольшого дефекта в паспорте. 29-летний Мэтт Ванденберг летел из Сиднея на Бали, где должна была состояться свадьба его друга. Однако на […]
Акции Raiffeisen упали почти на 7% на новости о запросе Минфина США Ценные бумаги австрийской банковской группы Raiffeisen Bank International (RBI) упали в цене на 7,33%, до €15,245 за акцию. Об этом свидетельствуют данные платформы Investing. […]
Украинский «Шахтер» уступил «Марселю» и вылетел из Лиги Европы Стали известны все футбольные клубы, которые сыграют в 1/8 финала Лиги Европы. По итогам 1/16 финала в следующую стадию вышли «Фрайбург», «Марсель», «Спарта», «Спортинг», «Карабах», […]
Базовые iPhone 17 получат экран со 120 Гц, но не адаптивную частоту обновления По данным сразу нескольких инсайдеров, базовые iPhone 17 и iPhone 17 Air действительно получат экраны с частотой 120 Гц, но не полноценную технологию ProMotion, […]
Футболист сборной Англии нанял телохранителя для защиты от фанатки Футболист сборной Англии Трент Александер-Арнольд нанял телохранителя для защиты от фанатки, которая хочет с ним переспать. Об этом сообщает […]
Сомнолог Кудинов рассказал, как наладить режим сна в период увеличения светового дня В конце февраля световой день начинает заметно увеличиваться.
Врачи достали из желудка нижегородки огромный комок волос весом 3 кг В Нижнем Новгороде хирурги удалили из желудка подростка трёхкилограммовый ком волос. Об этом сообщает главред ИА «Стационар-Пресс» Алексей Никонов. В Нижегородской областной детской […]
Антон Заболотный забил дебютный гол за «Спартак» в товарищеском матче против сербского клуба Нападающий московского «Спартака» Антон Заболотный забил дебютный гол за «красно‑белых» в товарищеском матче против «Спартака» из Суботицы (Сербия). Встреча проходит в Москве, счет […]