ЦБ РФ повысил ключевую ставку до 5% По данным ЦБ, уровень инфляции в стране продолжает складываться выше прогноза Банка России, однако восстановление экономической активности приобретает все более устойчивый характер. […]
Ваш ужин – причина кошмаров и бессонницы: мнение эксперта Когда мы употребляем тяжелую, жирную пищу перед сном, организм вынужден работать на пределе, вместо того чтобы переходить в режим восстановления. Это создает излишнюю нагрузку, особенно на […]