Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини поделился эмоциями после победы в матче за Суперкубок над «Краснодаром» (1:0). Швейцарский специалист завоевал трофей в первой же официальной встрече у руля армейцев.
Самым востребованным элементом декора за последний год стали растения. Вслед за зелёным декором идут картины, шторы и вазы. Информацией об этом с «РГ» поделились аналитики «Поиска» компании «Яндекс».
21 июня отмечается Международный день йоги — изобретенной в древней Индии и популярной в наши дни практики упражнений для физического и психологического оздоровления тела и духа человека.
Телефон и другие гаджеты лучше не использовать во время еды — чем больше человек отвлекается, тем больше он съедает, отмечает врач-эндокринолог Зухра Павлова, д.м.н, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины…
Несбалансированная, излишне калорийная и дефицитная по необходимым для здоровья микро— и макронутриентам еда неизбежно провоцирует развитие хронических заболеваний.
Не всегда работает полный запрет в рационе на сладкое. Но есть продукты, которые «мягко» поднимают сахар, и те, что провоцируют скачки. Последние находятся в так называемой «красной зоне».