Фитнес-эксперт Ирина Ротач рассказала о 15-минутной тренировке для ускорения похудения. Она предложила начать с подъема ног лежа. Также Ротач посоветовала выполнять классический ягодичный мост и упражнение «мертвый жук». Кроме того, тренировку можно дополнить отведением ног.
Бывший нападающий «Манчестер Юнайтед» и сборной Англии Уэйн Руни опубликовал фотографию с форвардом и капитаном клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Вашингтон Кэпиталс» Александром Овечкиным. «Приятно встретиться с легендой НХЛ и хорошим другом», — подписал он снимок.
Нападающий московского «Спартака» Илья Ковальчук ответил на критику россиян со стороны чешского экс-хоккеиста Доминика Гашека. «Вратарь, одним словом. Наверное, отбили что‑то шайбой», — заявил он. С февраля 2022 года Гашек активно продвигает инициативы против российских спортсменов.
Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталс» Александр Овечкин вошел в топ-5 самых медленных игроков сезона-2023/2024 Национальной хоккейной лиги. Он занял в рейтинге третье место с показателем 0,5. В нынешнем сезоне Овечкин провел 44 матча в регулярном чемпионате НХЛ.
Спортивный арбитражный суд (CAS) огласит решение по делу российской фигуристки Камилы Валиевой в понедельник, 29 января, около 17:00 по московскому времени. На Олимпийских играх-2022 в Пекине Валиева завоевала золото в командном турнире, однако призеры не были награждены из-за допингового скандала с ее участием.
Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Анастасия Татарева прокомментировала условия допуска россиян на Игры-2024. Она оценила выдвинутые Международным олимпийским комитетом условия фразой «неравноправие существует», так как на турнир не допустили представителей командных видов спорта.
Британский журналист Майкл Дэй осудил травлю российских и белорусских теннисистов. Дэй выпустил статью с заголовком: «Теннисисты не виноваты в событиях на Украине, так что перестаньте обращаться с ними как с преступниками». Он назвал бессмысленной критику в адрес белоруски Арины Соболенко.
Российскому гонщику Никите Мазепину отказали во въезде в Великобританию для переговоров с командами «Формулы-1». Причиной стало решение суда, который отказался исключить спортсмена из санкционных списков. Британские власти заявили, что переговоры могут вести агенты гонщика.
Американский боец смешанного стиля (MMA) Диллон Дэнис, который также являлся тренером ирландца Конора Макгрегора по борьбе, назвал россиянина Ислама Махачева бомжом после обращения к американскому бизнесмену Илону Маску. Тренеру не понравилось, что Махачев потребовал у Маска синюю галочку верификации на его аккаунте.
В итальянской «Фиорентине» заявили, что ее капитану Кристиано Бираги было наложено восемь швов после того, как болельщики попали в него стаканом во время финального матча Лиги конференций сезона-2022/2023 против английского «Вест Хэма». В итальянской команде заявили, что осуждают поведение болельщиков.
