Выполняя ежедневно несложные физические упражнения, можно ускорить обмен веществ и повлиять на лишний вес.

Врачи напомнили о преимуществах каши на завтрак. Один из вариантов — гречка. Не зря этот «русский суперфуд любили и ели во все времена», отметили специалисты.

Ветеран Великой Отечественной войны Александр Медков из Волгограда рассказал, что нужно делать, чтобы оставаться в прекрасной физической форме и в преклонном возрасте.

Любимая и детьми, и взрослыми шипучая кола в последние годы в немилости у диетологов, эндокринологов, кардиологов: обилие сахара в напитке, который легко пьется буквально литрами, это прямой путь к ожирению…

Чтобы притупить вечернее чувство голода, врачи рекомендуют соблюдать некоторые правила. Во-первых, нельзя пропускать завтрак.

Некоторые люди начинают отказываться от употребления ряда продуктов, чтобы снизить холестерин.

Майские снегопады могут серьезно повлиять на сельскохозяйственные культуры, особенно на те, которые находятся в активной фазе вегетации или цветения, рассказал «РГ» председатель Общественного совета при Федеральной службе по гидрометеорологии и…