Врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Сергей Морозов рассказал об эффективных методах борьбы с перееданием. В их числе интервальное голодание, осознанное питание и кето-диета.

Эксперт по экологичному фитнесу, основатель проекта Sportlive из Перми Екатерина Галани назвала три правила, которые помогут сбросить лишний вес и подготовить тело к Новому году.

Тренер фитнес-платформы FitStars Елизавета Прокудина рассказала, что спортивные занятия в прохладном осеннем климате более эффективны, чем летние тренировки, и имеют ряд преимуществ.

Бренд-шеф и нутрициолог Марина Шитикова рассказала, как диеты влияют на ментальное здоровье.

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог и гастроэнтеролог, клинический фармаколог Рустем Садыков перечислил продукты, защищающие слизистую желудка.

Психиатр Александр Мещеряков дал рекомендации по борьбе со стрессом. «Ничего нового я не скажу, но тело нужно любить и заботиться о нём.

Врач — травматолог-ортопед клиники «Будь Здоров» на Сретенке Рудольф Шайхутдинов дал рекомендации, как правильно падать в гололёд. «Падая вперёд, руки держим полусогнутыми, что позволит избежать перелома руки.

Делегация врачей Тюменской области представила свои практики по снижению смертности от онкологических заболеваний на третьем конгрессе «Национальное здравоохранение», который проходит в Москве.

Врач, травматолог-ортопед профессиональной сети «ОРТЕКА» Антонина Завадская рассказала, с какого возраста можно носить обувь на каблуках. Такую обувь нельзя носить до 12 лет, поделилась она в интервью Радио Sputnik.